Psychocoaching kariery

Dla kogo?

• Dla osób, które z różnych powodów nie są zadowolone  ze swojego życia zawodowego i chcą dokonać w nim zmian. Pragną zmienić pracę na lepszą, awansować, przekwalifikować się lub zamienić swoje hobby w pracę, albo mieć po prostu swoją firmę.
• Dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją karierę zawodową i decydują się świadomie nią zarządzać.
• Dla osób, które chcą, aby praca stała się ich życiową misją. 
• Dla osób, które są znudzone codziennie powtarzającymi się obowiązkami i mają wrażenie, że stoją w miejscu, bo się nie rozwijają. W ten sposób marnują swoje zdolności i talenty.  
• Dla osób, które uważają, że ich praca to czysty przypadek i czują, że są w niewłaściwym miejscu. Nie wykonują pracy zgodnej ze swoimi zainteresowaniami.  
• Dla osób, które pragną więcej zarabiać. 
• Dla osób, które chcą wrócić na rynek pracy po urlopie macierzyńskim czy wychowawczym. 
• Dla osób, które czują się niedoceniane w swoim miejscu pracy, które wiedzą czego już nie chcą robić i są wypalone zawodowo.
• Dla osób, które chcą poznać swoje mocne i słabe strony, aby bardziej świadomie zarządzać swoją karierą.
• Dla osób, które chcą odnaleźć równowagę pomiędzy życiem osobistym i zawodowym.
• Dla osób, które poszukują pracy, bo ją utraciły i nie wiedzą, od czego zacząć.

Z jakiego powodu? 

Może masz wiele powodów, dla których pragniesz zmian, choćby: bóle głowy lub żołądka na myśl o pracy, dość pracy pod presją czasu, brak akceptacji dla systemu ciągłego oceniania, trudności w porozumiewaniu się z innymi, mocno stresująca praca, odpowiedzialność, nadmiar obowiązków, nadmierna kontrola, szybkie tempo pracy, wysiłek psychiczny, niezadowalające wynagrodzenie, monotonna praca, brak wsparcia przełożonego, ciągłe zmiany, brak motywacji do pracy, groźba utraty pracy. Albo całkiem inne poważne i mniej poważne powody.

Coaching kariery pomaga klientowi nie tylko odpowiedzieć  na kluczowe pytania: Dokąd zmierza? Kim jest i kim chciałby być?, ale uświadomić mu własne zdolności, umiejętności, kwalifikacje oraz  mocne i słabe strony.

W trakcie sesji (od pięciu do dziesięciu spotkań) krok po kroku wykreujesz własną, pasjonującą drogę rozwoju zawodowego:

• sprawdzisz, czy czas na zmiany zawodowe,
• dowiesz się, co nie sprzyja zmianom w Twoim życiu,
• zobaczysz, jakie należy spełnić warunki, aby przyciągnąć pracę, jaką pragniesz mieć,
• sprecyzujesz cele zawodowe, które będą zgodne z Twoim życiowym powołaniem, wartościami, zainteresowaniami, umiejętnościami,
• pracując z podświadomością odkryjesz swoje prawdziwe powołanie,
• przyjrzysz się przekonaniom i wzorcom myślowym, które dotychczas uniemożliwiały Ci mieć wymarzoną pracę,
• zrobisz porządek z fałszywymi przekonaniami i oczyścisz umysł z blokujących myśli na temat pieniędzy i pracy,
• przyjrzysz się swojemu kołu życia osobistego i zawodowego oraz poziomowi satysfakcji z Twojej obecnej pracy,
• sprawdzisz przy pomocy testów na ile jesteś odporna na stres, czy masz silną wolę i czy potrafisz współpracować z innymi ludźmi,
• zobaczysz jakie wartości duchowe, fundamentalne, siły, sposobu myślenia,  wizerunku oraz odnoszące się do stylu życia są dla Ciebie ważne i w jakim systemie wartości chciałbyś żyć,
• sprawdzisz, czy masz cechy przedsiębiorcy,
• przeanalizujesz swoje umiejętności, talenty i zdolności (analiza SWOT) w aspekcie zmian zawodowych,
• odkryjesz swoją misję życiową, nawiązując kontakt z własną intuicją,
• stworzysz swój własny program sukcesu zawodowego, czyli wyobrazisz sobie swoją idealną pracę, odkryjesz, co Cię w niej cieszy, co kochałbyś robić, gdyby pieniądze nie były dla Ciebie istotne,
• sięgniesz po swoje marzenia zamieniając je w cel, postawisz sobie cele zawodowe,
• odnajdziesz właściwą dla siebie drogę zawodową,
• uzyskasz wspaniałe narzędzia do indywidualnej pracy,
• zaplanujesz swoje działania,
• zwiększysz swoją motywację do zmian.

Jeżeli trudno jest Ci podjąć decyzję o uczęszczaniu na sesje terapeutyczne czy skorzystaniu z konsultacji psychologicznych, choćby ze względów czasowych czy finansowych, mam dla Ciebie wspaniałe rozwiązanie. Zachęcam Cię do przeczytania książki mojego autorstwa "Życie i zdrowie masz tylko jedno".

„Życie i zdrowie masz tylko jedno” - to poradnik, który wniesie wiele nowych wartości do Twojego życia.

W przystępny dla czytelnika sposób przedstawiam w nim recepty na to, jak zacząć świadomie i dobrze kierować swoim życiem. Jak pozbyć się nabytych przekonań, jak zmieniać siebie, ale również jak pokochać siebie, by pokochać innych. W 34 rozdziałach piszę m.in. o tym, jak na nasze życie wpływa gniew, jak wpływają różne emocje, jak odkryć swoją misję życiową, jak nadać życiu głębszy sens, jak realizować marzenia, mieć satysfakcjonującą pracę, czy w jaki sposób się odżywiać, by zachować zdrowie na dłużej.

W książce „Życie i zdrowie masz tylko jedno” również znajdziesz rozdziały poświęcone m.in. wybaczaniu innym, odnajdywaniu Boga, realizowaniu się w pracy, zdrowemu odżywianiu, jodze, medytacji, religii i wierze, dowiesz się, jak komunikować się z innymi, jak tworzyć satysfakcjonujący związek i dlaczego miłość ma tak wielką moc.

Czytając książkę „Życie i zdrowie masz tylko jedno”, Twoje spojrzenie na wiele spraw z pewnością się zmieni, jednocześnie odkryjesz część siebie – część, której być może wcześniej sobie nie uświadamiałeś.

Lektura poradnika „Życie i zdrowie masz tylko jedno” - to pierwszy krok ku lepszemu, zdrowszemu życiu.

„Życie i zdrowie masz tylko jedno” to poradnik, który pomoże Ci zrozumieć samego siebie. Za pomocą ćwiczeń dosięgniesz głębszej warstwy swojego „ja”, a to uczyni Cię bardziej świadomym i lepszym człowiekiem.

„Zdrowie i życie masz tylko jedno” – to poradnik, który porwie cię już od pierwszych stron. Konkretny, ale napisany przystępnym językiem. Poruszający wiele zagadnień, z którymi ludzie borykają się na co dzień.

Każdy z 34 rozdziałów opatrzony jest receptą, poradą lub aforyzmem – w wielu z nich znajdziesz także przykłady z życia osób, które zwróciły się do mnie po pomoc psychologiczną, by zmienić swoje życie na lepsze. Pod koniec książki przytaczam także najczęściej pojawiające się problemy, pytania, z którymi przychodzą do mnie pacjenci szukający pomocy – wyjaśniam przyczyny tychże problemów i daję rady, co zrobić, by choć trochę rozwiązać dany problem.

Kiedy rzeczywistość zaczyna cię przytłaczać, czujesz się wypalony zawodowo, nie wiesz, która drogą iść, gdzie możesz znaleźć Boga i czy religia ma sens, nie potrafisz się odstresować, jesteś niewolnikiem czasu, a Twoja dieta pozostawia wiele do życzenia – czas sięgnąć po moją książkę „Zdrowie i życie masz tylko jedno”. 

Poradnik ten jest jak bomba energetyczna w postaci koktajlu ze zdrowych owoców! Kiedy zapoznasz się z książką – poczujesz, że twoje życie już nigdy nie będzie takie samo, a ty masz chęć i siłę, by je zmieniać. 

Zachęcam Cię również do zakupu autocoachingu i ćwiczeń pt. "Studium sztuki lepszego życia" opartych na książce "Życie i zdrowie masz tylko jedno".

Więcej informacji o książkach i wybrane fragmenty niektórych rozdziałów znajdziesz na: 

http://www.psychologwarszawa.biz.pl/?ksiazki-autorstwa-violetty-wroblewskiej,21

Życzę Ci, z całego serca, abyś każdego dnia zmieniał swoje życie na lepsze - Violetta Wróblewska